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Klimawandel, Bewegungsarmut und Fettleibigkeit:
Immer mehr Menschen kommen dahinter, dass die heutigen  Probleme nicht nur von   Re-
gierungen und multinationalen Konzernen verursacht und entsprechend  bewältigt  werden können, sondern dass jeder einzelne von uns mit seinen alltäglichen Entscheidungen, mit seinem persönlichen Lebensstil, Einfluss darauf hat, etwas zu verändern - solange er nicht allein bleibt.

Mit dem Vital Combat trage ich dazu bei, Menschen zusammen zu führen, die die selben Ziele verfolgen und bereit sind, ihr eigenes Leben zu überdenken,  um es etwas größerem zu widmen.

Ich stimme der GESUNDHEITS - CHARTA des World Fitness & Wellness Forums zu!

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Jetzt beginnen!

Das Leben neu ausrichten und alte für uns destruktive Gewohnheiten über Bord werfen. Es ist Zeit zum Umdenken, denn den Bummerang,  den wir geworfen haben,   kommt mit aller Macht und Kraft zerstörerisch auf uns zurück.       Wir ernten was wir sähen!

Trainieren und formen sie ihren Körper!
Seien sie Vorbild für ihre Kinder und animieren sie sie, es ihnen gleich zu tun.

Reduzieren sie ihr Fettgewebe, bau-
en sie Muskulatur auf und stärken sie ihr Herz mit Vital Combat!


               WO?  Unter anderem im Happy Fitness in Wörgl

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Ein Schritt in die richtige Richtung!
Werden sie Vital Combat Instruktor und helfen sie anderen, den für sie richtigen Weg zu finden.           Werden sie Teil eines Teams, das für Gesundheit, Schönheit & Erfolg steht.

"Egal wer Sie sind,
was Sie tun oder welche Probleme Sie gerade haben,
jetzt, heute haben Sie die Chance,
mehr aus sich zu machen,
als jemals zuvor.
Sie haben das Potential,
alles bisherige an Erfolgen noch zu übertreffen."

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"Je perfekter du zielorientiert denkst, desto sicherer werden sich alle deine Wünsche in diesem Leben realisieren." (Brian Tracy)

Ihre Fähigkeit, sich Ziele zu setzen, ist die Schlüsselqualifikation für Erfolg.   Überlassen sie  nichts dem Zufall, sondern planen sie Ihre  Schritte für ein erfolgreiches Leben selbst.

Es spielt keine Rolle, woher Sie kommen. Es zählt nur, wohin sie gehen.

Und darüber bestimmen sie ganz allein, sie, mit Ihren Gedanken.

 

Im Grunde ist alles,  was sie jemals sein,  tun oder haben wollen,  nur dann möglich,  wenn sie das für sie richtige LERNEN und dabei hart an sich ARBEITEN.

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" Nicht das Beginnen wird belohnt,

sondern einzig und allein das Durchhalten. "  

(Katharina von Siena)

In dem vom "Happy Fitness" in Wörgl angebotenen "Vital Combat" Fitnesskursen, trainieren Sie in einer Gruppe nach  Anweisungen eines Fitnesstrainers, der die Übungsabläufe aus dem jeweilig gewählten Kursprogramm im Vital Combat (VC), VC Powerleg,  VC Bodystyle und VC Impact   „vorturnt“, Sie zur Nachahmung animiert, dabei Hilfestellung gibt und Sie bei Fehlern korrigiert.

Jetzt auch im
Paradiseworld Fügen

sowie im
Vital-Fitness Aschau

Mit Hilfe dieses Kurssystems, sind schnell Erfolge und Fortschritte zu verzeichnen. 
Die im Vital Combat wichtigsten, erfolgreichsten und  allgemein gängigsten Kurse sowie Übungsformen, erklären und beschreiben wir ihnen nachstehend. (Dazu Klicken Sie bitte auf das Foto oben!)

Schauen Sie auf ein kostenfreies Probe-Training bei uns vorbei :-) Wir beraten Sie gern!

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(kostenfrei)

Sie möchten Zugang zu den Clubseiten dieser Homepage?


Dann werden Sie Mitglied im  "Vital Combat Club" und profitieren sie von den Vorteilen, die Ihnen dieser Club zu bieten hatt.
 

Die Mitgliedschaft ist kostenfrei!

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12 Tage Fitness-Urlaub vom 04. bis 17. April 2011  auf Phuket/Thailand     

Die 6. Vortsetzung des Fitness Holiday Camps, im April 2011, mit Personal Trainer und Vital Combat Master Instructor Mario Altaner

Jetzt,
Plätze sichern!

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Welche Frau wünscht sich das nicht!

Zwischen wünschen und wirklich wollen besteht jedoch ein großer Unterschied.
Wir wünschen uns vieles nur TUN wollen wir dafür wenig!
Mal ehrlich, kann das gehen?

Analysieren Sie mal sorgfältig Ihre Aktivitäten im Tages- und Wochenablauf.  Dann wählen Sie die Aktivitäten aus, die Ihren Erfolg im Bereich der Körperformung am stärksten beeinflussen. Jetzt richten Sie in Zukunft Ihre Aufmerksamkeit den ganzen Tag über unentwegt auf diese bestimmten Aktivitäten.  Allein durch diese Konzentration werden Sie im betreffenden Bereich Ihres Körpers bessere Resultate erzielen, bewusst und unbewusst.

Sie kennen doch sicher den Spruch:
"Was man messen kann, wird auch erledigt." Das bedeutet umgekehrt: "Was man nicht messen kann, wird auch nicht erledigt."

Ihre Fähigkeit, konkrete Maßstäbe für Ihr Ziel zu setzen, sorgfältig Buch zu führen und Ihre Fortschritte jeden Tag zu überprüfen, wird dafür sorgen, dass Sie Ihr Ziel auch erreichen werden - vielleicht sogar früher als Sie glauben.     (Mehr dazu, finden Sie HIER!)

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Ob Vitamine, Mineralien, Eiweiße oder andere - brauche ich diese Supplements zu meiner täglichen Nahrungsauf- nahme wirklich?

Supplements/ Nahrungs- ergänzung und Empfehlungen finden Sie hier!

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"Wer ständig glücklich sein möchte,
muss sich oft verändern."  (Konfuzius)

Nahezu alles, was Sie tun, tun Sie aus Gewohnheit, doch Gewohnheiten sind nur gut, solange Sie Ihnen helfen sich positiv zu Entwickeln.
Erfolg und Mißerfolg sowie Glück und Unglück sind das Ergebnis automatisierten und gewohnten Handelns.

Ändern Sie Ihre Denkweise, ändert sich auch Ihr Handeln. Sie werden andere Ergebnisse erzielen als bisher und sich damit persönlich verändern.

Ich kann Ihnen mit meinem Personal Training helfen, der Mensch zu werden, der Sie sein möchten.

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Und immer rein mit dem Zeug!

Dabei blos nicht an Bewegung denken, sonnst könnte das anfressen von riesigen Energiespeichern auf Ihren Hüften völlig umsonnst gewesen sein.


Guten Apetit!

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Der innere Schweinehund ist wohl der größte Feind eines jeden, der sich ein sportliches Ziel gesetzt hat. Oftmals gibt man ihm nach, sobald die ersten Widerstände auftreten.

Doch es gibt Möglichkeiten dieses Hindernis zu überwinden, um auch langfristige Ziele zu erreichen.

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Sie  werden zu dem, was WIR
ihnen lehren bzw.  vorleben und sie lernen schnell!

Doch, sind wir Vorbilder für unsere Kinder?

Möchten wir, das sie so werden wie wir?

Möchten wir wirklich so sein, wir wir momentan sind?

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Sie wollen trainieren,
lernen, besser werden,
sich Auspowern,
gleichgesinnte kennenlernen
und  jede Menge
Spaß  haben?

Dann sind sie hier bei uns in Wörgl, zu einem Vital Combat Workshop, auf jeden Fall richtig!